Primera semana de entrenamientos. Despues de 10 dias de descanso desde el Wild Wolf Triatlon, comienzo la preparación para el maraton de Murcia. Debido a las molestias en el codo por la caida de hace unas semanas, he modificado la planificación. Ya no correre el triatlon cross del Tajo, por lo que hasta que el brazo se recupere dejare la bici aparcada. Un ligero resfriado y compromisos familiares dejaron la semana en 3 entrenamientos de los 4 programados.
Martes 8 de Julio. 13km 1H.06 Carrera Continua
Sabado 13 de Julio. 12Km 1H.02 Carrera Continua + Escaleras
Domingo 14 de Julio. 16Km 1H.21 Rodaje largo recorriendo la tapia de la Casa de Campo
Total 41 km. Como punto de partida no está mal
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| Luis, Rafa, Miguel y yo, momentos antes de empezar el rodaje por la Casa de Campo |
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